14.11.2013
Нил Нитин Мукеш делится своими фитнес-мантрами
Хороший внешний вид - это неотъемлемая часть работы актёра. Нил Нитин Мукеш верит в здоровый рацион питания и железо.
Он говорит: "Я регулярно хожу в тренажёрный зал, где я тренируюсь столько, сколько нужно. Если роль этого требует, я пройду лишнюю милю и сделаю функциональный тренинг. Что касается моей диеты, у меня есть полезная сбалансированная диета для поддержания здорового веса. Я вообще не люблю нездоровую пищу. Опять же, если роль требует, чтобы я выглядел более худым, я сажусь на строгую диету. Я достигаю всего этого естественным образом, так как считаю, что использование стероидов может иметь вредные последствия в будущем".
Translated into Russian: vk.com/NeilNMukesh_FC (Neil Nitin Mukesh_FC | Нил Нитин Мукеш)