Ритик Рошан / Hrithik Roshan

[Olga1976]

Полуночная тайна Ритика Рошана

31.08.2012

Крис Гетин, тренер по фитнесу для Sheru Classic в Индии, и специалист преобразования Ритика Рошана


Ритик всегда ест сразу после пробуждения и перед сном. При случае, он также выпивает протеиновый коктейль среди ночи.

Мы делаем очень специализированную, спортивную, научно-обоснованную программу с Ритиком Рошаном. Его план питания настроен на основе его крови, активности щитовидной железы, чувствительности к углеводам, а также возможности использовать жиры в качестве анти-катаболических макроэлементов. Люди говорят, что вы, что вы едите, но я верю, что вы, что вы можете поглотить.

Гипертрофия

Это наша обычная для нагрузки мышц: Мы выбираем одно упражнение, скажем, штангу локон, и выбрать легкий вес, который может быть снят в течение 50 повторений без перерыва. Тогда мы отдыхаем в течение минуты, а затем увеличиваем вес так, что после 40 повторений Ритик не сможет поднять его больше (мышечная недостаточность (отказ мышц)). Мы следим за этим шагом в весе так, что недостаточность достигалась при 30 повторений, 20 повторений , а затем 10. Мы повторяем последние 10 раз до уменьшения веса и увеличения повторений напротив зеркала.

Раскатка

Мы всегда начинаем и заканчиваем наши тренировки с Роликовой дорожки, устойчивое бревно ролика около 6 дюймов в диаметре, который используется, чтобы расслабить напряженные мышцы. Вопреки распространенному мнению, Ритик далеко не атлет. Его структурные недостатки и небольшие размеры оставляют ему пронизывающие травмы. Прокачивая мышечные ткани упражнениями, он может способствовать притоку крови к области, удалить рубцовую ткань, и открыть нервные пути для оптимального сокращения мышц во время тренировок.

Помимо тщеславия

Мы обучаем специально для функции, так что накачанное тело вы видите на Ритике - это просто побочный продукт его тяжелого труда, а не центр внимания. Для целей тщеславия, да, он выглядел удивительно после спадения 11Ibs (около 4,9 кг) жира в течение 10 недель в последнее время, но мы более гордимся своими улучшенными функциональными силами. У нас разнообразные формы обучения Crossfit, подвеска обучения и плиометрическая работа как часть его кардио-программы для этого.

Зарядите ваш метаболизм

Ритик всегда ест сразу после пробуждения и сразу перед сном. При случае, он также выпивает протеиновый коктейль среди ночи. Когда организм не получает нужные питательные вещества через каждые 2-3 часа, если Вы активны, метаболизм (обмен веществ) начнет замедляться, чтобы сохранить энергию. Очевидно, чтобы жечь жир, мы нуждаемся в эффективном метаболизме.

Как рассказал Гаятри Джаяраман.

http://www.livemint.com/2012/08/3121...Axaduw.twitter

Перевод: Olga1976

[oksankavasilek]

«Если бы не было отца, появились бы в индийском кино инопланетяне и супергерои?»: Ритик Рошан
Сентябрь 2012



Ритик на танцполе, одетый в рубашку с короткими рукавами, с накачанными бицепсами (похоже на облик бизнесмена Аамира Кхана в «Ghajini») и в длинном узком галстуке. Он погружен в дискуссию с отцом Ракешем Рошаном, затем режиссер садится перед монитором и Ремо, хореограф «Krrish 3», просит Приянку Чопра (одетую в короткое красное платье ) и Ритика энергично потанцевать.

Вернувшись в фургон, Ритик вытягивает руки, массирует их и говорит. «Это из-за моих болей после танцев и выполнения трюков. Да, мне по-прежнему больно, больно каждый раз, когда я встаю и хожу. Эти упражнения для профилактики, я должен разминать свои мышцы. Видите эту дрожь!», смеется он, протягивая руку. «По крайней мере, это поможет мне танцевать».

Дрожь, боль, и даже, по собственному признанию, нервозность, ничего из этого не отражается на Ритике, который выглядит оживленным, воодушевленным, но расслабленным и счастливым.

«На самом деле я был еще более расслабленным, сейчас я немного напряжен», смеется он. «Я танцую после семи лет перерыва или что-то около этого. Я думаю, что я вот так танцую впервые после «Dhoom 2». В «Jodhaa Akbar» не было танцев, в «Guzaarrish» это было похож на балет. В «Zindagi Na Milegi Dobara» не было настоящих танцев героя, которые я танцевал раньше. Так что я немного нервничаю».

На данный момент он занят только «Krrish 3» (который закончен на 80 процентов); среди всего, что ему предлагают, он ищет сценарий, который бы его взволновал.

«Надеюсь, что я подпишусь и начну над чем-то работать в январе, а затем возьму 10 дней перерыва для пост-продакшена «Krrish 3».

Ритик совершил большой прорыв, так как у него есть два очень крупных кассовых хита, включая «Agneepath», вошедший в престижный 100-кроровый клуб.

«Я думаю, что это хорошо», размышляет он, «но на самом деле это не имеет никакого значения. Я не думаю об этом. «Zindagi Na Milegi Dobara» (который не достиг отметки в 100 крор) для меня более успешен, чем «Agneepath». «Agneepath» стал безусловным победителем. Если вы не достигаете 100 крор с таким фильмом, как «Agneepath», то это провал, но «Zindagi Na Milegi Dobara» - это абсолютно некоммерческий фильм. Я рисковал всем, доверившись только лишь видению Зои. Я считаю, что этой работой я помог в продвижении нашего кино к чему-то более новому и свежему. Это большая ответственность, и я чувствую себя удовлетворенным, добившись успеха. Так что для меня «Zindagi Na Milegi Dobara» стал большим достижением».

«Когда я подписался на этот фильм, мне говорили - ты провалишься. Ты снижаешь свой звездный статус, ты становишься на один уровень с актерами, которые еще не являются звездами. Я не воспринимал это таким образом, я просто смотрел на него, как на хороший фильм с хорошими актерами».

А теперь вы из тех, кого не беспокоит, что у него нет релизов в следующие два года?

«Не беспокоит, потому что я весь в работе. До тех пор, пока я занят делом, у меня все в порядке. Человек может делать ровно столько, сколько он способен. Такие люди, как я, не могут сниматься в трех-четырех фильмах в год. Может быть, я не слишком продуктивен, как некоторые другие», пожимает он плечами. Это медленный процесс. Требуется время, чтобы набрать обороты, скорость увеличивается, затем снова замедляется. Я считаю, что у каждого свой собственный ритм».

Ритик, какой у вас рост?

«Шесть футов. Я думаю, что на самом деле немного ниже шести футов, я не измерял свой рост. А мой вес сейчас 74 кг».

Тем не менее, вы по-прежнему тренируетесь?

«Каждый день». Дважды в день он делает 15-тиминутные упражнения для коленей, не говоря обо всех других упражнениях.

Вы по-прежнему гурман?

«Совершенный. Но теперь у меня есть прекрасный способ, как сделать питание здоровым, полезным и приносящим большое удовольствие. Так что, я доволен».

Наступил 25—летний юбилей режиссерской карьеры вашего отца. «Krrish 3» - это его 13-й фильм. А вы видели все его фильмы?

«Конечно, я видел все его фильмы. Вы уверены, что фильмов только 13? Вроде бы их намного больше. Во всяком случае, 13 - мое счастливое число. Фильм «Kaho Naa... Pyaar Hai» был выпущен 13 января».

Так что «Krrish 3» будет для вас счастливым 13-м фильмом, который достигнет отметки в 200 крор?

«Это было бы хорошо, шутит он , - после той работы, которая была проделана».

Ритик добавляет: «25 летний юбилей отца заставляет меня очень гордиться им. Я думаю, что мой отец является одним из тех режиссеров, которые продолжают раздвигать границы. Он стремится развивать кино, стимулировать его, старается удовлетворить молодую аудиторию. Я с содроганием думаю, что если бы его не было, то в индийском кино никогда бы не появились инопланетяне и супергерои. Он был первым. Несмотря на то, что все ему говорили: «Не делай этого, инопланетяне в индийском кино? Супергерои в индийском кино? Не сходи с ума». Но он сделал это. Он изменил правила игры».

Без него в индийском кино не было бы и Ритика Рошана?

«Кино могло бы обойтись и без меня», мимоходом говорит он. «Мне доставляет гораздо большую радость, что он привнес так много жанров в индийское кино. Инопланетян и супергероев никогда бы не было, никто бы не решился на это. Может быть, потребовалось бы два десятилетия, прежде чем они появились бы в нашем кино».


http://www.thefilmstreetjournal.com

Перевод OKSANKAVASILEK (lovehrithik.forum24.ru)

[oksankavasilek]

В теме Ракеша Рошана я выложила его новое интервью, и, конечно, он не мог не сказать несколько слов о Ритике.
Кто хочет почитать, милости прошу сюда - http://bwtorrents.ru/forum/showpost....8&postcount=13

[era]

oksankavasilek, большое

[oksankavasilek]

Зажигающий огонь
сентябрь 2012



Редита Тандан соприкоснулась с настоящим Ритиком Рошаном, скрывающимся за обликом кинозвезды.

Он является одним из немногих звезд Болливуда, которые предпочитают сдержанность. Он не хвастается своими достижениями и не кричит с крыш домов о своих хитах. И это именно то, что в нем привлекает. Когда я встретилась с ним в его шикарных многоэтажных апартаментах в пригороде Мумбаи, я обнаружила, что несмотря на его сдержанность Ритик Рошан является одним из самых дружелюбных людей в индустрии. Никакого ненужного высокомерия или важничанья. Кроме того, его искренность действует освежающе. У него был один из самых больших хитов года - «Agneepath». И это, вероятно, добавило ощущения удовлетворенности, витающего вокруг него. Сейчас актер невероятно занят работой над «Krrish 3». Работа является его единственным приоритетом. После «Agneepath» ожидания от «Krrish 3» очень высоки. Но это его совсем не беспокоит. Вместо этого он говорит, что эти ожидания подстегивают его. «Это хорошо», улыбается он. «Если люди чего-то от меня ожидают, и я не могу показать им это, то это значит, что для меня пришло время сесть и пересмотреть мои инстинкты. Ведь, в конце концов, каждый день вы работаете для вашей аудитории».

Что касается его любимого сегодняшнего проекта «Krrish 3», то он в восторге от того, что люди ждут от этого фильма чего-то грандиозного. «Так и должно быть», настаивает он. «Ожидается, что этот фильм будет на одном уровне со всеми фильмами о супергероях, снятыми в Голливуде. Фильм определенно захватит вас. Я могу это гарантировать», говорит он уверенно.

Ритик утверждает, что он никогда не чувствовал давления славы. «Это потому, что я не звезда», говорит он небрежно. «Я не живу жизнью звезды. Я хожу по улицам, когда хочу. Определение «звезда» должно быть пересмотрено, потому что вы не должны делать все то, что делают звезды, чтобы стать звездой. Я обычный человек, такой же, как тот парень - авторикша, с которым я иногда болтаю. «Звезда» - это просто ярлык, и я не отождествляю себя с этим».

Да, в нем этого нет. Но дело в том, что на сегодняшний день он является совершенством. Как звезда и как актер. Он усмехается. «Я ценю комплименты. Исходят ли они от приятной пожилой дамы в аэропорту или от тех людей, которые вручают мне награду или же когда кто-то говорит, что я номер один - на тот момент это всего лишь комплимент. Все, что мне нужно сделать, это поклониться и поблагодарить. Я не слишком привязан к похвалам. Это не то, к чему я могу привыкнуть или от чего могу потерять голову»



Затем разговор переходит к другим предметам и останавливается на теме конкуренции. Он удивляет меня, когда говорит, что рассматривает каждого человека как конкурента. «Это просто мой способ самообразования. Я стараюсь найти то, что есть в других людях и чего нет во мне. И это не превращает меня в незначительного человека, я делаю это, чтобы посмотреть, что еще я могу позаимствовать для себя. Если я вижу у кого-то определенную черту или какое-то достоинство, я стараюсь привить это себе. Так что, я постоянно учусь и никогда не скучаю».

Разговор становится философским в тот момент, когда он заговаривает о жизни и ее превратностях. Он считает, что у него наивное понимание жизни. «У меня есть много вопросов к Богу», говорит он спокойно. «Я придерживаюсь той позиции, что если я выполню свой долг, если я сделаю все, что могу, если я буду поступать правильно, жить полной жизнью, продолжать развиваться, продолжать учиться и быть полезным - то в конце пути я получу ответы на мои вопросы. Это то, что действительно движет мной».

Не так много людей поступают так, говорю я. «Они просто не осознали это. Большинство людей задумываются об этом, когда они приближаются к смерти. Но такой образ мыслей дает вам ощущение покоя на всю оставшуюся жизнь. Ни успех, ни провал не сможет повлиять на вас, если вы понимаете это».

Тем не менее, люди реагируют на успехи и неудачи по-разному. Они упиваются своими успехами и переживают из-за неудач. «Это драматично. В вашей жизни все это ни к чему», возражает он мне. «Я так не поступаю. Вы не можете держаться за успех. В этом нет смысла. Если ты остаешься спокойным, когда ты успешен, то и при неудаче тоже будешь спокоен», прозаично подчёркивает он.

Когда я задаю вопрос о самом большом уроке, который жизнь ему преподала, то он делает паузу на некоторое время. Затем он говорит: «Если оглянуться назад, то моя жизнь имеет смысл. Когда я оглядываюсь назад и воскрешаю в памяти прошедшее, то вижу, что мне пришлось преодолеть некоторые трудности, чтобы добиться того, что я имею сейчас. Все, что я могу сказать, это то, что награды, которые я получил, служат доказательством этой философии. Философии, суть которой в том, что ваши слабости, в конечном счете, являются движущей силой для ваших возможностей. Если вы еще не испытывали ощущения пустоты и не жили, ничего не имея, то вы никогда не сможете вдохновить кого-либо другого».

Он продолжает: «Так что, все те люди, которые считают, что в них ничего нет или что они полны недостатков и слабостей, именно они в конечном итоге могут стать героями. Тот, у кого есть все, никогда не станет героем».

Это правда!

*********************************************

Фантастическая пятерка



KOI... MIL GAYA

Этот фильм сделал научно-фантастический жанр популярным в индийском кино. Его исполнение роли умственно отсталого героя Рохита заставило вас в равной мере смеяться, плакать и аплодировать. Его блестящая игра в фильме также вынудила замолчать его критиков, которые называли его актером одного хита.



LAKSHYA

Ритик очень убедительно передал преобразование запутавшегося парня в ответственного человека. Его сдержанная игра в этом фильме принесла ему немало поклонников.



JODHAA AKBAR

Зеленоглазый г-н Рошан, похоже, родился, чтобы сыграть эту роль. Он исполнил эту роль с такой точностью, размахом и уверенностью, что нельзя было просить о большем. Ни один другой актер не мог бы сыграть роль императора Акбара с такой легкостью.



GUZAARISH

Ритик Рошан выглядел убедительно в роли парализованного. Его неуемное остроумие и сдержанный юмор были очень привлекательны. Глубина, с которой он сыграл эту роль, сделала это исполнение великолепным.



AGNEEPATH

Самое лучшее в игре Ритика в этом фильме было то, что он не пытался подражать Амитабху Баччану из оригинального «Agneepath». Он показал нам свою интерпретацию роли Виджая и сделал работу, достойную одобрения.

****************************************************

Моя дочь Сюзанна



Зарина была образцом для подражания для ее дочерей, особенно для Сюзанны Рошан, которая вышла замуж за суперзвезду Ритика Рошана. «Мои дети знают, что брак - это навсегда. Но в то же время они сохраняют свою индивидуальность», говорит она, добавив, что «Сюзанна очень похожа на меня. Она создает интерьеры, как и я. Она вышла замуж за кинозвезду. Аббас и Ритик оба являются Козерогами». Она продолжает: «Когда Сюзанна выглядела некрасиво с двумя торчащими передними зубами, молодой Дуггу сказал своим друзьям: «Это девушка, на которой я женюсь». Он был с Сюзанной тогда, когда он заикался и не помышлял о том, что может стать звездой. Она была той, кто поддерживал и стимулировал его, они выросли вместе». Зарина уверена, что они созданы друг для друга. «Когда «Kaho Naa ... Pyaar Hai» еще не вышел на экраны, Сюзанна пообещала воздерживаться от сладкого ради успеха Ритика. Ритик выполнил свои обязательства перед ней и женился на ней вскоре после релиза. Дуггу полагается только на Сюзи. Могут налетать сильные ветры, но они никогда не разрушат их дом».


http://filmfare.com

Перевод OKSANKAVASILEK (lovehrithik.forum24.ru)

[Neo_N]

Оксанка, спасибо тебе большое! И не только за эту статью, но и за все предыдущие. Ты такая трудяжка, хотя я знаю, что тебе это в радость. Спасибо тебе за неиссякаемый интерес к Ритику - он наше солнышко, которое при любой погоде светит!

Обожаю его откровения поистине мудрого человека!

[ocharovashka]

oksankavasilek, Спасибо за шикарные переводы, мы мой гуру

[balu]

Труженик с мудрой философией, потрясающий актер и семьянин. Мало в ком из молодых актеров можно найти такое количество положительных качеств.

[oksankavasilek]

Через годы: сын звезды становится супергероем
21 сентября 2012



От дебюта в фильме своего отца Ракеша Рошана «Kaho Naa ... Pyaar Hai» в 2000 году до заслуживающих похвалы ролей в «Миссии Кашмир», «Koi ... Mil Gaya», «Lakshya», «Jodhaa Akbar», «Guzaarish», а также в недавнем фильме «Agneepath» - независимо от их судьбы в прокате - актер Ритик Рошан делает все, чтобы продвинуться в плане популярности и славы.

В свои 38 лет он по-прежнему остается одним из крупнейших сердцеедов страны. «Ритик доказал, что он больше, чем просто сын звезды. Он невероятно талантливый и его потрясающая внешность является дополнением к его личности», говорит историк кино SMM Ausaja.

Тем не менее, было время, когда критики писали о нем, что он может играть только в фильмах своего отца и что он всего лишь танцор, а не актер, но Ритик доказал их неправоту. Он превратился в мировую звезду с оплатой около 20 крор за фильм. «Количество поклонников Ритика среди молодежи феноменально. Именно эта привлекательность помогает ему получить рекламные контракты», говорит Ausaja.



Семья на первом месте

Ритик известен как преданный семьянин, который всегда был рядом со своей женой Сюзанной и сыновьями, Реханом и Риданом. Всего лишь месяц спустя после суперуспеха его первого фильма «Kaho Naa ... Pyaar Hai» Ритик женился на своей давней возлюбленной Сюзанне – дочери актера Санджая Кхана – это произошло 20 декабря 2000 года.

В начале его карьеры его имя связывали с актрисой Кариной Капур. По сообщениям, все началось с фильма «Yaadein» Субхаша Гхаи, в котором они впервые снялись вместе. Позже они были замечены в «Main Prem Ki Deewani Hoon», «Mujhse Dosti Karoge» и «Kabhi Khushi Kabhi Gham». Затем, в 2009 году, Ритику приписывали связь с его партнершей по «Kites» Барбарой Мори.

Как сообщается, это вызвало хаос в его семейной жизни, и Сюзанна даже покинула их дом. Но позже все обошлось, и пара счастливо зажила вместе.

Из высказываний Ритика

«Я хочу когда-нибудь стать лучше, чем Шахрукх Кхан. И я стану лучше, если буду продолжать вот так работать. Я хотел бы достичь большего, чем то, чего достиг SRK за десять лет. Но сначала дайте мне 10 лет» (декабрь 2000).

«Заикание превратило мое детство ад. Я избегал устных экзаменов в школе. Я заболевал, ломал руку или получал растяжение связок» (сентябрь 2009).

«Каждый день для нас - это день любви. Мы с Сюзанной работаем надо всем этим вместе» (февраль 2011).

Его фильмы



«Koi Mil Gaya»

Исполнение Ритиком роли умственно отсталого молодого человека в этом фильме 2003 года стало поворотным моментом в его карьере.



«Dhoom 2»

Его сцена поцелуя с Айшварьей Рай и его потрясающий облик в фильме сделали эту роль одной из самых запоминающихся.



«Krrish»

Его роль супергероя в этом фильме 2006 года была высоко оценена всеми. Продолжение фильма находится в процессе производства.



«Agneepath»

Он исполнил знаковую роль Виджая Динаната Чаухана с большой энергией и уверенностью.


Реклама


Один из крупнейших брендов Coca Cola India признался, что отклик на их телевизионную рекламу вырос с 20% до 31% после того, как Ритик стал их рекламировать . А отклик среди целевых потребителей бренда – молодежи, увеличился до колоссальных 40%.

На Home Trade, портале финансовых услуг, были удивлены, увидев, что количество посещений их сайта подскочило до 700 000 в день после запуска рекламы с Ритиком.

Владелец бренда одежды С. Кумар, пригласивший Ритика для рекламы мужской одежды марки Tamarind, заявил, что он стал тратить на рекламу на 40-50% меньше после появления рекламы с Ритиком и начал больше общаться с потребителями.

Несмотря на свою популярность и привлекательность Ритик по-прежнему поддерживает лишь минимальное количество брендов – «только те, в которые я верю», сказал он однажды.
Некоторые из марок, которые он рекламирует - J Hampstead, Rado Switzerland, Provogue, Liberty, Hide & Seek, Macro Man, Iball, Cinthol и Hero Honda.



Согласно данным торгового эксперта Комала Нахты Ритик зарабатывает примерно 1.25-1.5 крора за рекламу бренда. С другой стороны, по сообщениям, на рекламе он зарабатывает свыше 35 крор в год.



Факты

Дата рождения: 10 января 1974 года, Мумбаи
Первый фильм:«Kaho Naa .. Pyaar Hai» (2000)

Семья

Отец: Ракеш Рошан
Мать: Пинки Рошан
Жена: Сюзанна
Сыновья: Рехан (родился в 2006 году), Ридан (родился в 2008 году)
Старшая сестра: Сунайна

Твиттер

Ритик появился на твиттере 11 февраля 2010 года. В данный момент у него более 2 300 000 последователей.

http://www.hindustantimes.com/Entert...e1-933654.aspx

Перевод OKSANKAVASILEK (lovehrithik.forum24.ru)

[oksankavasilek]

«Ритик изменил концепцию героя»: Варун Дхаван
25 сентября 2012



Дебютант Варун Дхаван считает, что Рошан является звездой в истинном значении этого слова.

Еще в 2000 году, когда состоялся релиз «Kaho Naa ... Pyaar Hai», 12-летний мальчик вместе с компанией друзей пошел смотреть дебютный фильм Ритика Рошана в кинотеатр Chandan в Джуху. Двенадцать лет спустя тот же парень с нетерпением ожидает релиза своего дебютного фильма «Студент года». Но Варун Дхаван, сын режиссера Дэвида Дхавана, говорит, что он по-прежнему в восторге от Ритика.

«Я помню, как смотрел «Kaho Naa ... Pyaar Hai» со школьными друзьями. Ритик впечатлил меня с самого первого его фильма. Хотя я был очень мал, он произвел на меня неизгладимое впечатление. Он изменил всю концепцию героя в индийском кино. До него герой Болливуда находился в определенных узких рамках, но появился он и показал, что герой может быть и таким», говорит 24-летний Варун.

Варун признался, что дебют Ритика оказал на него большое воздействие. «Помню, я говорил себе: «Если ты хочешь оказаться в Болливуде, yeh sab karna padega (все это должно быть выполнено). Так что, для меня он всегда был отличным источником вдохновения», говорит актер.

На вопрос, встречался ли он уже с Ритиком, он ответил: «Да, первый раз я встретил его у Карана (режиссер Каран Джохар), и я совершенно потерял дар речи. Я просто не мог ничего сказать, потому что все время пялился на него. Когда я встретился с ним во второй раз, все прошло немного лучше. Он пожелал мне удачи с моим фильмом, а также мы немного поговорили о танцах и фитнесе», сказал он с улыбкой.

Есть ли планы показать свой фильм Ритику? Новичок отвечает: «Я хочу, чтобы он посмотрел «Студента года», и я уверен, что Каран это устроит. Я хотел бы увидеть его реакцию на фильм».

http://www.hindustantimes.com/Entert...e1-935319.aspx

Перевод OKSANKAVASILEK (lovehrithik.forum24.ru)